5 công thức nước ép siêu ngon giải nhiệt mùa hè cho bé

5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he

Nước ép luôn là thức uống giải nhiệt không thể thiếu trong mỗi mùa hè. Với lượng vitamin và dưỡng chất được bảo toàn nguyên vẹn, nước ép sẽ là giải pháp thay thế giúp bé ăn rau củ, trái cây nhiều hơn. Bài viết dưới đây của Rapido sẽ mang đến cho bạn 5 công thức nước ép ngon và lành, đơn giản, dễ làm ngay tại nhà cho mẹ và bé.

1. Nước ép lê thơm ngon cho bé 

Tương tự như táo, lê cũng là một trong những loại trái cây lý tưởng cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Cách làm đồ uống nước ép lê cho bé cũng tương tự như táo: bạn chuẩn bị khoảng 1-2 quả lê, gọt vỏ, cắt miếng rồi bỏ hạt.

5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he 1
Tiếp theo, bạn có thể ép trực tiếp với máy ép chậm Rapido hoặc hấp cho đến khi chúng trở nên mềm rồi nghiền thành bột.

2.  Nước ép dưa hấu quen thuộc, dễ uống

Dưa hấu là thức uống bổ dưỡng, được nhiều trẻ em yêu thích bởi vị ngọt thanh dễ uống.
5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he 2
Cách làm rất đơn giản: lấy 1 quả dưa hấu gọt vỏ, cho vào máy xay sinh tố Rapido đánh thành nước cốt, hoặc chia thành từng phần nhỏ và sử dụng máy ép chậm.

3. Nước ép cam quen thuộc 

Mẹ chuẩn bị 1-2 quả cam, cắt đôi mỗi quả cam rồi vắt lấy nước bằng máy ép cam. Đối với bé từ 6 – 8 tháng, mẹ nên pha thêm 3 phần nước loãng, còn bé trên 8 tháng thì không cần.
5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he 3

4. Nước ép cà rốt bổ sung vitamin A

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, phốt pho, magiê, canxi, kali, natri và sắt rất tốt cho sự phát triển của bé.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần bào cà rốt thành từng miếng nhỏ, tán nhuyễn rồi lọc bỏ bã. Xin lưu ý rằng tỷ lệ cho trẻ uống bao gồm 1 phần nước ép cà rốt và 10 phần nước lọc. Bạn có thể thêm một nửa phần nước táo để tăng hương vị.
5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he 4

5. Nước ép táo cho bé ăn dặm

Đối với trẻ ở độ tuổi ăn dặm, táo được coi là một loại thực phẩm ăn dặm lý tưởng, có thể cung cấp nhiều loại dinh dưỡng cho bé. Trong số đó, táo xay nhuyễn là thức ăn dễ chế biến và ăn dặm nhất cho trẻ.
5 cong thuc nuoc ep sieu ngon giai nhiet mua he 5

Nước ép là nguồn dinh dưỡng bổ sung cho các bé lười ăn rau quả. 5 công thức nước ép trên không chỉ dễ uống mà còn bổ dưỡng và đơn giản, dễ làm, các mẹ hãy bổ sung ngay vào thực đơn cho bé mỗi ngày nhé!